Первый трубач и древний город Хампи
Самую клёвую объяснительную, которую я в жизни видел, написал Саша Савран – первый трубач Чебоксарского оперного театра.
Он как-то загулял и не пришел на работу. Пропустил спектакль. На следующий день главный дирижер Шалва Камосович, грозно сверкая кавказским очами, затребовал объяснительную.
Бумажка, которая легла ему на стол, выглядела так:
Дальше интереснее…
Как достичь гармонии с собой и миром
Достичь гармонии раз и навсегда — просто. Делюсь секретом, записывайте. Нужно сесть в позу лотоса. Сфокусировать взгляд на одной точке, находящейся на расстоянии…
Ладно, я шучу.
Недавно в комментах пообщались с френдом о гармонии. Я знаю, что все понимают это слово по-разному. Кто-то считает, что гармония — когда ты достиг просветления. Сидишь, погрузившись в транс, ум в спокойствии, на душе безмятежность. Абсолютный штиль.
Возможно, в идеале это и так. И когда-нибудь мы с вами к просветлению придем. Но для меня суть понятия «гармония» не только в нем.
По мне гармония это состояние удовлетворенности жизнью, собой, окружающими. Когда мир тебя в целом устраивает. Да, мелочи имеют место быть, но в общем всё течет неплохо и куда нужно. И ты жизни — радуешься.
Дальше интереснее…
Сад камней и пикирующий бомбардировщик
Френдлента пестрит сообщениями на психологические и околопсихологические темы. Что это, ребята — осень?
Ну хорошо, раз пошла у нас с вами волна, посёрфим на ней. Например, хочу спросить – вы пользуетесь техниками разгона и торможения себя любимого?
Поясню. Всем знакомо состояние внутреннего драйва. Когда прёт и штырит, когда всё получается под щелчок пальцев, и окружающие сдаются под твоим мощным и веселым напором. Обычно кураж приходит сам (часто под влиянием сами-знаете-чего), но его можно научиться включать и сознательно. Полезно «разгонять» психику, например, перед важными переговорами, знакомством с красивой девушкой, разговором с начальством о повышении зарплаты. Или другим делом, где пребывание в образе несокрушимого танка Т-34 поможет достичь результата.
Дальше интереснее…
Адвокат Дьявола
Если к вам обращаются с проблемой, собеседника нужно внимательно выслушать. Поставить себя на его место. Вникнуть в положение. Посочувствовать. Особенно если вы психотерапевт.
Терапевт не может сказать пациенту, что тот – законченный мудак. Не может рявкнуть – ты уже достал со своей хренью, вылезай из раковины и ступай жить дальше! Консультант должен быть белым и пушистым. Особенно если его фамилия не Фарелли.
Френк Фарелли (Frank Farrelly) когда-то понял, что ему не хочется быть лапочкой. Его, как человека ироничного и хулиганистого, стало выбешивать традиционное распределение ролей: несчастный клиент жалуется на проблемы, мудрый терапевт сочувствует и поддерживает.
«Черт, он выводит из себя меня, свою семью, суд, коллег, весь остальной мир, — говорит Фарелли. — Почему бы и его для разнообразия не огорчить?»
И он огорчает.
Дальше интереснее…
Мой голос останется с вами
Если вы наберете в поисковике слова «Мой голос останется с вами» и «Человек из февраля», они приведут вас к двум хорошим книгам о Милтоне Эриксоне.
Название первой – одна из любимых фраз доктора. Так он говорил, когда погружал клиентов в транс. С одной стороны, в трансе голос вел человека в правильном направлении – к решению проблемы. С другой, наверно, Эриксон таким образом поддерживал клиента. Вам нечего бояться, я с вами, расслабьтесь. Возможно, фраза касалась и более отдаленного будущего: скоро вы отправитесь домой и столкнетесь со своей проблемой. Но вы можете вспомнить мой голос, он пойдет за вами, где бы вы ни были. Я рядом.
Поддержка такого мудрого человека, я думаю, хорошо помогала клиентам Эриксона.
Дальше интереснее…
Человек-феерия
Мне в жизни на людей везет. Грех жаловаться. Встречаются удивительные, редкие экземпляры, и с некоторыми я дружу и поддерживаю связь многие годы.
Вот, например, мой друг Гена. Самый сумасшедший человек из всех кого я знаю, и гений в нескольких областях человеческой деятельности. Например, он гений общения. И это не гипербола и не метафора. Попробую объяснить, что это такое.
Дальше интереснее…
Все гениальное просто
Основатель школы гипноза и большой умница по жизни доктор Милтон Эриксон однажды выдал классную фразу…
Вообще, про него я могу рассказать несколько занимательных историй, если вам это интересно. Напишите в комментах, чтоб я знал.
Человек, который от рождения плохо различал цвета, не имел музыкального слуха, в детстве испытывал проблемы со чтением. Значительную часть жизни провел в инвалидном кресле из-за полиомиелита. При этом — гений психиатрии.
Эриксон погружал собеседника в глубокий транс обычным разговором о погоде. За пару минут. А мог даже и не погружать. Клиент садился в кресло и доктор начинал рассказывать историю. Ничего особенного – про зернышко, как оно падает в землю и из него что-то вырастает. Про лошадь, которая сама нашла дорогу домой, стоило всаднику отпустить поводья. Про дочь Кристи, как она влюбила в себя звездного парня. Всякую фигню, в общем.
Клиент уходил, слегка удивляясь — за что он, собственно, отвалил бабки? А потом проходило немного времени и проблема, мучавшая его, постепенно разрешалась. Срабатывали установки, действовали скрытые внушения. Милтон Эриксон был почти волшебником. И очень мудрым человеком.
Дальше интереснее…
Фигня
Слышали, как подростки начинают разговор по телефону? «Приве-ет, чо де-елаешь?». Ответы, как правило, тоже не блистают разнообразием – зырю телек, читаю книжку, играю в GTA, но начало именно такое в 9 случаях из 10. Чо делаешь? Чем занимаешься?
Взрослые спрашивают реже, но тоже случается. И когда в следующий раз вы услышите этот вопрос, можете смело отвечать – занимаюсь всякой фигней.
Не ошибетесь.
Американский писатель по фамилии Старджон как-то сказал: «Ninety percent of everything is crud». Что в переводе на человеческий язык означает: «90 процентов чего бы то ни было – полная хрень».
Ну, или как-то так.
Дальше интереснее…
